الثقة بالنفس تساعد المراهق على خوض التجارب الجديدة و تنمية مهارات مختلفة، وتزيد من مرونته وتقبل اخفاقاته، ويكون لديه اختيار أفضل في أمور حياته وعلاقاته.
خطوات لتعزيز الثقة بالنفس للمراهق:
- يكون الأبوين نموذج له عن طريق حسن التعامل مع النفس والتعاطف مع الأخطاء وتنمية حب الذات
- عدم مقارنته بغيره أو لومه وإنما مدح شخصه والتركيز على الايجابيات
- تقبل إخفاقات المراهق والتركيز على الجهد وليس النتيجة
- الثقة به وتشجيعه على التجارب الجديدة والتدريب والممارسة
- تشجيعه على ممارسة الرياضة – أي نوع من أنواع الرياضة او الفنون تساعد المراهق في إفراغ طاقته وبناء ثقته
- مساعدته على كتابة أهدافه – سواء إن كان تخطيط لتنمية مهارة معينة أو إنجاز عمل
- إعطائه مسؤوليات في المنزل – المهام اليومية تعلمه المسؤولية والاعتماد على النفس وتقوي الثقة
- وأخيرا النقاش معه في أمور من اهتماماته وأخذ رأيه – الاستماع له والحوار معه يشعره بالاهتمام وأهمية وجوده كفرد من الأسرة
There are no reviews yet.